Joogaa ja kehohoitoja Pirkkalassa – Sinun ja vauvasi hyvinvoinnin asialla!
Aikuisten vyöhyketerapia:
Kauneus- ja hyvinvointihoitola Aurinkoinen
Patokuja 1, Pirkkala
Vauvojen ja raskauden aikaiset hoitokäynnit:
Lastenkirppis Villiinan Hoitohuone
Suupantori 4, Pirkkala
Tasapainoa keholle ja mielelle elämän eri vaiheissa
Olen Satu Kotiranta – kahden lapsen äiti, joogaopettaja, vyöhyketerapeutti ja lasten sairaanhoitaja Pirkkalasta.
Tarjoan vyöhyketerapiaa sekä joogaa raskausaikaan, vauva-arkeen ja arjen kuormituksesta palautumiseen - lämminhenkisessä ja turvallisessa ilmapiirissä.
Palveluni edistävät hyvinvointia tukemalla
· kehon ja mielen tasapainoa
· stressistä palautumista ja arjen läsnäoloa
· vauvasi hyvinvointia luonnollisin keinoin.
Olitpa sitten raskaana, vauvaperheen vanhempi tai arjen keskellä uupunut – olet lämpimästi tervetullut ottamaan aikaa itsellesi.
Kuratoin Jooga Pirkkalan toimintaa. Tuntitarjonnasta löydät ihanat joogan viikkotunnit, alkeiskurssit sekä ainutlaatuiset workshopit.
Zonebysatu Palvelut
Raskauteen valmistautuminen
Tukea kehon, mielen ja hormonitoiminnan tasapainoon raskautta suunnitteleville.
• Jooga ja vyöhyketerapia raskautumisen tueksi
Raskausajan hyvinvointi & synnytykseen valmistautuminen
Valmistaudu synnytykseen hengityksen, liikkeen ja rentoutumisen avulla.
• Synnytykseen valmistava vyöhyketerapia
• Raskausjooga
• Tulossa: Synnytykseen valmistava raskausjooga verkossa
Vauvaperheen ensihetkien tuki
Lempeää ja asiantuntevaa ohjausta vauvan yksilölliset tarpeet huomioiden.
• Kotikäynnit ja etätuki – apua vauvan uneen, imetykseen ja hoitoon
• Vauvan vyöhyketerapia
Synnytyksen jälkeinen palautuminen & vauvan hyvinvointi
Turvallinen tapa palautua synnytyksestä – yhdessä vauvasi kanssa.
• Vyöhyketerapeuttinen vauvapiiri (lähi- ja verkkototeutus)
• Äiti-vauvajooga
• Synnytyksen jälkeinen workshop – lantionpohja ja keskivartalo kuntoon
Stressin ja uupumuksen helpottaminen
Rentoutumista ja palautumista kiireisen arjen keskellä
• Joogatunnit – vasta-alkajille ja kokeneemmille
• Hemmotteleva vyöhyketerapia aikuisille – rauhoittava hoitohetki kauniissa miljöössä
Tervetuloa – juuri sellaisena kuin olet
Palveluni on tarkoitettu sinulle, joka kaipaat rauhaa, palautumista ja tukea omaan ja perheesi kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Lempeys, läsnäolo ja vankka ammattitaitoni koulutettuna vyöhyketerapeuttina, joogaopettajana ja sairaanhoitajana näkyy kaikessa toiminnassani.
Kanssani olet turvallisissa käsissä.
Ota askel kohti tasapainoisempaa arkea –
varaa oma hoito- tai joogahetkesi.
_________________________
Vastaanottoni sijaitsee Pirkkalassa hyvien liikenneyhteyksien varrella, vain 15 minuutin ajomatkan päässä Tampereelta, Nokialta ja Ylöjärveltä. Teen myös kotikäyntejä vauvaperheille.
Heräsikö kysymyksiä? Ota yhteyttä, autan sinua mielelläni.
_________________________